Slow down

 

Slowing Down

"The Buddha said, 'My practice is the practice of nonpractice.' That means a lot. Give up all struggle. Allow yourself to be, to rest."

"People talk about entering nirvana, but we are already there. Aimlessness and nirvana are one."

"Many of us have been running all our lives. Practice stopping."

~Thích Nhàt Hành

ช้าลง
“พระพุทธเจ้าตรัสว่า 'การปฏิบัติของเราคือการปฏิบัติที่ไม่ปฏิบัติ'  นั่นก็มีความหมายมาก เลิกดิ้นรน ปล่อยให้ตัวเองได้พักผ่อน"

“คนพูดถึงพระนิพพานแต่เราก็ถึงแล้ว ความไม่มีจุดหมาย และพระนิพพานเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน”
“พวกเราหลายคนวิ่งมาตลอดชีวิต ฝึกหยุด”
~ติช นัท ฮันห์

*****

Cr.https://www.facebook.com/groups/569199523892145/permalink/1577029323109155/?mibextid=UyTHkb