3 เคล็ดลับสร้างความแข็งแกร่งให้จิตใจ

 เสโล ยถา เอกฆโน วาเตนนะ สมีรติ

เอวัง นินทาปสังสาสุ นะ สมิถะขันติ ปัณฑิตา

ภูเขาหินแท่งทึบไม่สะเทือนเพราะลมฉันใด

บัณฑิตย่อมไม่หวั่นไหวในคำนินทาและสรรเสริญฉันนั้น

   (พุทธศาสนสุภาษิต)