วันเสาร์ที่ 20 ธันวาคม พ.ศ. 2557

ลม..


.....ฯลฯ......

...หน้าที่ของเราในการทำสมาธิมีอยู่ ๔ อย่าง คือ
     ๑.รู้ลมเข้า ออก
     ๒.รู้จักปรับปรุงลมหายใจ
     ๓.รู้จักเลือกลมอย่างใหนสบายอย่างใหนไม่สบาย
     ๔.ใช้ลมที่สบายสังหารเวทนาที่เกิดขึ้น
...ลม เป็นชีวิตของกาย สติเป็นชีวิตของใจ
...ลม ปราบเวทนา สติ ปราบนิวรณ์
...ลม เหมือน สายไฟ 
   สติ เหมือน ดวงไฟ
   ถ้าสายไฟดี ดวงไฟก็สว่างแจ่ม
.....ฯลฯ......
จากหนังสือ เรื่องของลม พระสุทธิธรรมรังสีคัมภีรเมธาจารย์ (ท่านพ่อลี ธมฺมธโร) วัดอโศการาม
*******

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น