หน้าที่คนชรา

สาระธรรมคำสอน:รักษาใจวัยชรา หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ

หน้าที่อันพึงปฏิบัติของคนชรา ๑๓ ประการ

   ๑.หมั่นทำบุญกุศลเนืองๆ

   ๒.งดเว้นอคติ ๔ ประการ ได้แก่

        - ลำเอียงเพราะรัก

        - ลำเอียงเพราะชัง

        - ลำเอียงเพราะกลัว

        - ลำอียงเพราะหลง

  ๓.ตั้งมั่นอยู่ในพรหมวิหาร

  ๔.ไม่ไปสู่สถานที่ซึ่งเมื่อไปแล้วหมดเปลือง

  ๕.พยามทำตนเป็นคนเลี้ยงง่าย

  ๖.ไม่เป็นขี้บ่น จู้จี้ ไม่ทำให้ใครเดือดร้อน

  ๗.กล่าววาจาไพเราะ เป็นจริง มีประโยชน์

  ๘.คำนึงถึงความต่างวัยของผู้สนทนา

  ๙.ทันต่อเหตุการณ์ในปัจจุบัน

๑๐.ออกกำลังกายตามสมควรแก่วัย

๑๑.รับประทานอาหารที่เหมาะสมแก่วัย

๑๒.ใช้ปัญญาพิจารณาและมีสติในการนอน

๑๓.ให้อภัยตลอดเวลา

........................

(จากหนังสือ  สิ่งดีๆที่หลวงตาบอก  กลุ่มเพื่อธรรม พิมพ์แจกเป็นธรรมทาน)