วันศุกร์ที่ 8 ธันวาคม พ.ศ. 2566

กรอบที่กำกับ..


 ลองจินตนาการถึงวงซิมโฟนีออเคสตราที่บรรเลงเพลงชั้นเลิศของโมซาร์ตหรือเบโธเฟ่น  นึกถึงนักดนตรีที่บรรเลงเครื่องดนตรีเดี่ยวและวาทยากรที่กำกับวง  แล้วพิจารณาว่าฝีมือและการสร้างสรรค์ของนักดนตรีเหล่านี้ในแต่ละขณะขึ้นอยู่กับความสามารถในการถ่ายทอดผลงานประพันธ์ดนตรีที่คีตกวีแต่งขึ้นเมื่อหลายร้อยปีก่อน  นักดนตรีไม่ได้เพิ่มโน้ตของตัวเองเข้าไปใหม่หรือบรรเลงข้ามตัวโน้ตใดๆ ในต้นฉบับเลย


ลองนึกถึงนักแสดงชั้นเยี่ยมที่ถ่ายทอดบทรำพึงของกวีเอกเชคสเปียรส์  ฝีมือและการสร้างสรรค์ของนักแสดงหาได้ถูกจำกัดด้วยตัวบทไม่  ทว่าตรงกันข้าม ถ้อยคำของเชคสเปียรส์นั้นเปิดโอกาสให้นักแสดงถ่ายทอดอารมณ์ได้อย่างเต็มที่ 


ลองนึกถึงนักกีฬาเก่งๆ ในยามรุ่งโรจน์  กฎกติกาในการแข่งขันหาได้ปิดกั้นฝีมืออันยอดเยี่ยมของนักกีฬาแต่ประการใดไม่ หากช่วยให้แสดงฝีมืออย่างโดดเด่นเป็นเฉพาะ

ในทุกๆ ด้านของชีวิต  กรอบแห่งพฤติกรรมที่แยบคายจะช่วยกันไม่ให้เราตกหลุมพรางของอุปนิสัยเดิมๆ และการทำอะไรตามใจตัวเอง  กรอบที่กำกับพฤติกรรมนี้จะเปิดโอกาสให้เราเข้าถึงศักยภาพของตน  ในฐานะผู้ปฏิบัติธรรม เราสามารถสร้างสรรค์สิ่งดีงามและคุณค่าให้กับโลกโดยอาศัยหลักคำสอนของพระพุทธองค์เป็นเครื่องกำกับว่าอะไรควรพูดควรทำ และอะไรที่ไม่ควรพูดไม่ควรทำ

ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร

แปลถอดความ โดย ปิยสีโลภิกขุ

*****

Cr.https://www.facebook.com/100064337808864/posts/pfbid0UQpaetKzQ6Uh899yn5aY9CLzG85xxKiYvrGeKwdwkmFxQc7NeG1xMuddUtScLKE7l/?mibextid=UyTHkb

ฟังอย่างลึกซึ้ง (deep listening)











 

วันอังคารที่ 5 ธันวาคม พ.ศ. 2566

Luca อาสาสมัครจากบราซิล



" Nice to meet you here, hope to meet you in person too!

I'm Dian Luca, a Brazilian who recently left his job in technology to take a sabbatical year and travel the world.

My friends and family say I'm a quiet guy, but I love talking about everything and I'm curious about any kind of subject.

My favorite hobby is street and drone photography. I practice meditation and stretching and I also like to read and write (I keep a kind of traveler's diary).

I'm looking to learn new skills, work with things I never imagined I could (or would) and especially get to know new cultures and the people who live in them.

Cheers, hugs! " 
Luca

"ยินดีที่ได้พบคุณที่นี่ หวังว่าจะได้พบคุณแบบตัวเป็นๆ เช่นกัน!

ฉันชื่อ Dian Luca ชาวบราซิลที่เพิ่งลาออกจากงานด้านเทคโนโลยีเพื่อไปพักร้อนและท่องเที่ยวรอบโลก

เพื่อนและครอบครัวของฉันบอกว่าฉันเป็นคนเงียบๆ แต่ฉันชอบพูดคุยทุกเรื่องและฉันก็อยากรู้เกี่ยวกับทุกเรื่องด้วย

งานอดิเรกที่ฉันชอบคือการถ่ายภาพสตรีทและโดรน ฉันฝึกสมาธิและยืดเส้นยืดสาย และฉันก็ชอบอ่านและเขียนด้วย (ฉันเก็บไดอารี่ของนักเดินทางประเภทหนึ่งไว้)

ฉันกำลังมองหาการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ ทำงานกับสิ่งที่ฉันไม่เคยคิดว่าจะทำได้ (หรือจะทำได้) และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการได้รู้จักวัฒนธรรมใหม่ๆ และผู้คนที่อาศัยอยู่ในนั้น

ไชโย กอด! " Luca

































***********

*********

********












 

ความเชื่อ

 


การเชื่อในการตรัสรู้ของพระพุทธเจ้ามีความสำคัญอย่างไรต่อชีวิตเรา?


มีความสำคัญอยู่ในแง่ที่เป็นการพิสูจน์ความสามารถหรือศักยภาพของมนุษย์ เพราะพระพุทธเจ้าไม่ใช่พระผู้เป็นเจ้า ไม่ใช่ลูกของพระผู้เป็นเจ้า ไม่ใช่เทพ ท่านเป็นมนุษย์คนหนึ่ง และการตรัสรู้ของท่านคือการดับกิเลส ความโลภ ความโกรธ ความหลง ความเห็นแก่ตัวและสิ่งเศร้าหมองทั้งหลายทั้งปวงให้หมดสิ้นไปจากพระหทัยของพระองค์ท่าน การกระทำเช่นนั้นเป็นการพิสูจน์ว่าอยู่ในวิสัยของมนุษย์ที่จะทำได้ ถ้าเราเชื่อในการตรัสรู้ของพระพุทธเจ้าอย่างถูกต้อง เราย่อมเชื่อในศักยภาพของมนุษย์ที่จะพ้นจากความทุกข์ หรือศักยภาพของมนุษย์ที่จะพัฒนาตัวเอง เมื่อเราเชื่อเช่นนั้น เราต้องเชื่อในศักยภาพหรือความสามารถของตัวเองที่จะพ้นจากความทุกข์ เพราะเราเป็นมนุษย์คนหนึ่งเหมือนกัน


พระอาจารย์ชยสาโร

........

Cr.https://www.facebook.com/photo.php?fbid=740781858076401&set=a.410133041141286&type=3&mibextid=UyTHkb


ภวตัญหา


 ภวตัณหา คือ ความทะยานอยากในภพ อยากเป็นนั่นเป็นนี่  เป็นความทะยานอยากที่ตั้งอยู่บนทิฏฐิว่าเรามีตัวตนมั่นคง เป็นอิสระ  ภวตัณหา คือ ความอยากให้ตัวตนตามสมมตินี้ผาสุก ปลอดภัยอย่างเที่ยงแท้ถาวร  อาจปรากฏในลักษณะปรารถนาความร่ำรวย อยากมีชื่อเสียง อยากประสบความสำเร็จ อยากมีอำนาจ อยากให้คนนับถือ อยากเป็นที่ชื่นชอบ อยากให้คนรัก หรือแม้แต่อยากจะเป็นคนดี


ภวตัณหาชักนำให้เรายึดมั่นถือมั่นในความคิดว่าเราเป็นใคร และความคิดเหล่านี้ก็เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความเชื่อว่าคนอื่นจะมองเราอย่างไร  ผลเสียปรากฏชัดเมื่อคนอื่นไม่ได้มองเราในแบบที่ต้องการ หรือไม่ได้มองในแบบที่รู้สึกว่าเขาควรจะมอง ในกรณีที่ไม่รุนแรง เรื่องนี้อาจนำไปสู่ความน้อยเนื้อต่ำใจ รู้สึกว่าคนเข้าใจเราผิด หรือไม่มีใครเห็นคุณค่าของเรา  ในกรณีที่ร้ายแรงกว่า อาจก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใจอย่างรุนแรง รู้สึกสับสน หดหู่ซึมเศร้า หรือโกรธแค้น


พระพุทธองค์ทรงสอนให้เราละภวตัณหา  ในเมื่อเราเป็นนักภาวนา เราพึงพิจารณาซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าตัวตนที่เรายึดถือในทุกๆ รูปแบบอาจเป็นที่มาแห่งทุกข์ได้อย่างไร  และเราควรจะหยุดทำให้เรื่องบุคลิกภาพกลายเป็นเรื่องตัวเรื่องตนเสียที 


ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร

แปลถอดความ โดย ศิษย์ทีมสื่อดิจิทัลฯ

*****

Cr.https://www.facebook.com/100064337808864/posts/pfbid02jQnYsB671AmFLJ5934T5hpJpspsUYS4Xm9ABHMZLx8a5QYUz9QfDpWsj1PAWZvNpl/?mibextid=UyTHkb