สาระธรรมคำสอน:รักษาใจวัยชรา หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ
หน้าที่อันพึงปฏิบัติของคนชรา ๑๓ ประการ
๑.หมั่นทำบุญกุศลเนืองๆ
๒.งดเว้นอคติ ๔ ประการ ได้แก่
- ลำเอียงเพราะรัก
- ลำเอียงเพราะชัง
- ลำเอียงเพราะกลัว
- ลำอียงเพราะหลง
๓.ตั้งมั่นอยู่ในพรหมวิหาร
๔.ไม่ไปสู่สถานที่ซึ่งเมื่อไปแล้วหมดเปลือง
๕.พยามทำตนเป็นคนเลี้ยงง่าย
๖.ไม่เป็นขี้บ่น จู้จี้ ไม่ทำให้ใครเดือดร้อน
๗.กล่าววาจาไพเราะ เป็นจริง มีประโยชน์
๘.คำนึงถึงความต่างวัยของผู้สนทนา
๙.ทันต่อเหตุการณ์ในปัจจุบัน
๑๐.ออกกำลังกายตามสมควรแก่วัย
๑๑.รับประทานอาหารที่เหมาะสมแก่วัย
๑๒.ใช้ปัญญาพิจารณาและมีสติในการนอน
๑๓.ให้อภัยตลอดเวลา
........................
(จากหนังสือ สิ่งดีๆที่หลวงตาบอก กลุ่มเพื่อธรรม พิมพ์แจกเป็นธรรมทาน)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น