วันจันทร์ที่ 15 สิงหาคม พ.ศ. 2554

เก็บมาฝาก...จากพระฝรั่ง...

การนั่งสมาธิ จาก ท่านชยสาโร ภิกขุ ....


จาก CD ธรรมะบรรยาย ..
เขียนโดย ที่
ป้ายกำกับ: ,

2 ความคิดเห็น:

  1. navy0916 สิงหาคม 2554 เวลา 09:24

    ท่านชยสาโร ภิกขุ
    ...การปฏิบัติไม่ต้องมีการคาดหวัง แต่ตั้งเป้าหมายไว้กับตัวเอง ตั้งเป้าหมายไว้ที่การทำความเพียรอย่างเต็มความสามารถก็ได้ ถ้าไม่มีเป้าหมาย การปฏิบัติไปเรื่อย ๆ ก็จะปฏิบัติเลื่อนลอยไปก็ได้ นั่งสมาธิแต่ละครั้ง ไม่ใช่พอนั่งขัดสมาทแล้ว ต้องเริ่มดูลมหายใจทันที ดูสภาวะจิตของตัวเองก่อนว่าพร้อมใหม แล้วก็ดูนิวรณ์ต่าง ๆ ว่ามีใหม....

    ตอบลบ
  2. navy0916 สิงหาคม 2554 เวลา 15:08

    นิวรณ์ คือ กิเลส ๕ อย่าง ที่กั้นจิตมิให้บรรลุธรรม คือ ๑. กามฉันทะ (ความพอใจในกาม) ๒.พยาบาท(การปองร้ายผู้อื่น) ๓.ถีนมิทธะ(จิตหรี่ ง่วงซึม หดหู่) ๔.อุทธัจจกุกกุจจะ(ความฟุ้งซ่านรำคาญ) ๕.วิจิกิจฉา(ความลังเล สงสัย)

    ตอบลบ

สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom)