ธรรมะอรุณสวัสดิ์...รับวันใหม่
.............................
เมื่อมีสติรู้ชัดในกายใจตัวเอง มองใจตัวเองได้ออก
มันก็คุมใจเราได้
นี่เราโกรธ นี่เราชอบ นี่เราชัง
แล้วก็ปล่อยวาง ละวาง มันก็ดับไป
ใจเราก็เย็น พูดเราก็พูดได้ปกติ ฟังเราก็ฟังได้ปกติ
เราสื่อสัมพันธ์บุคคล เราก็จะเท่าทัน
ถ้าเราเป็นผู้เจริญสติที่จะเก่งมากขึ้น
มันต้องใช้กำลังของความตั้งสติเยอะ
ถ้าเราไม่เกี่ยวข้องกับการต้องไปรู้เรื่องของเขา
มันก็เอาแค่สักแต่ว่าเห็น สักแต่ว่าได้ยิน
อย่างไรก็ช่าง ฉันจะดูแค่รู้สึก ๆ ฉันดูข้างใน ฉันรักษาใจสงบเย็น
อันนี้มันก็พอง่ายกว่า
สมมติว่าเราเป็นหมอ
เราอยู่กับคนป่วย เราทำอย่างนั้นไม่ได้
เขาจะพูดอย่างไรมา ฉันสักแต่ว่าได้ยิน ๆ อย่างนี้ไม่ได้
ยิ่งเราทำงานกับคนป่วยคนไข้นี่ต้องรู้เขารู้เรา
พูดอะไรมาฉันก็สักแต่ว่าได้ยิน ๆ อย่างนี้ไม่ได้
มันต้องรู้เขา
พูดแบบนี้มันหมายความอย่างไร
พูดอย่างนี้ ๆ เขาป่วยเป็นอย่างไร ๆ
ต้องตามเรื่องเขาถูกด้วย
ตามเรื่องเขาถูก วินิจฉัยถูก
แต่ว่าไม่ลืมในตัวเอง
ตรงนี้ ตรงที่มันมีสติสัมปชัญญะรู้ในตัวเองด้วย
เพราะฉะนั้นงานมันเยอะ
งานมันจะต้องรู้เขา
มันจะต้องรู้ไปในสมมติด้วย
ที่เขาพูด ๆ อย่างนี้ความหมายมันคืออะไรอย่างไร
ต้องนึกตามได้ออกว่าเหตุผลมันเป็นอย่างนั้น ๆ
แต่ไม่ลืมกายใจตัวเอง
มีสติที่จะรู้ตัวเอง
งานกรรมฐานแบบนี้ที่จะเอามาใช้ในชีวิตประจำวัน
มันยากขึ้น เพราะภาระมันเยอะ
มันต้องรู้เรื่องของเขาด้วย
แล้วก็จะต้องไม่ลืมภาวะของตัวเองที่จะรักษาความเป็นปกติของตัวเอง
แต่มันทำได้
ถ้าเราหัดฝึกไปเรื่อย ๆ เราจะทำได้
แต่เราต้องตั้งสติเยอะหน่อย
เราฟังคนป่วย เราก็ตั้งสติ
รู้ตัวเองไว้ รู้ตัวเอง รู้กาย
แต่เราก็ต้องรู้เขา เขาพูดมาหมายความอย่างไร เป็นบัญญัติด้วย
แต่ก็ไม่ลืมตัวเอง รู้กายใจตัวเอง
รู้เขา รู้เรา
การตั้งใจอย่างนี้ ผลดีคือทำให้เรามีความตั้งมั่น
จิตมันจะเกิดความตั้งมั่นขึ้นมาโดยอัตโนมัติ
เพราะถ้าเราไม่ตั้งมั่น เราจะจับคำพูดเขาไม่ได้
คำพูดของเขาทุกคำเราจะผ่านไปโดยไม่รู้เรื่องถ้าเราไม่ตั้งหลักให้ดี
แล้วเราก็จะวินิจฉัยให้เขาไม่ได้ดี
เพราะว่าเราฟังเขาไม่ครบทุกคำทุกประโยค
เสร็จแล้วเราก็อาจจะสอนแบบเดา ๆ รวม ๆ
แบบตีวงทอดแหไป
.............................
ธัมโมวาท โดยหลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี
เจ้าอาวาสวัดมเหยงคณ์ พระนครศรีอยุธยา
*****
Cr.https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0Mv5UAkyDSyvcKGowQVUSYY65m8M54Tf4CxM6HpgvbWMQYeK22vKMvBEvWaVvqcX9l&id=100050180992815&mibextid=Nif5oz
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น