หน้าเว็บ

วันพุธที่ 16 พฤศจิกายน พ.ศ. 2559

ธนูดอกที่สอง


    พระพุทธเจ้าทรงตรัสถึง ธนูดอกที่สอง ว่า เมื่อธนูปักเข้าที่ตัวเธอ เธอย่อมรู้สึกเจ็บปวด และถ้ามีธนูดอกที่สองพุ่งเข้ามาปักที่จุดเดิม ความเจ็บปวดนั้นจะเลวร้ายขึ้นเป็นสิบเท่า

    พระพุทธองค์ทรงแนะนำว่า เมื่อเรามีความเจ็บปวดในร่างกายหรือในจิตใจ ขอให้เราตามลมหายใจเข้าและออก รับรู้สัญญาณความเจ็บปวดนั้น แต่อย่าขยายให้ใหญ่โตเกินจริง หยุดกังวลหรือกลัวจนเกินเหตุ การต่อต้านหรือโกรธในความเจ็บปวดนั้นคือการขยายความเจ็บปวดให้ใหญ่โตเกินจริง ซึ่งเธอกำลังทวีความเจ็บปวดให้เพิ่มเป็นสิบเท่าหรือกว่านั้น ความกังวลของเธอคือธนูดอกที่สอง 

   ☺เธอควรจะปกป้องตัวเธอและไม่อนุญาตให้ธนูดอกที่สองเข้ามาทำร้ายเธอซ้ำ เพราะธนูดอกที่สองนั้นมาจากเธอ☺

พระอาจารย์นัท ฮันห์
หนังสือ
your true home 
.................

https://www.facebook.com/Thai-Plum-Village-164494073612711/

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น