จิต จับโดยไม่ต้องจับ

..การจับจิต  เหมือนกับการจับเงา...เวลาที่เจริญกรรมฐานใหม่ ๆ จิตของเราจะคิดถึงเรื่องอดีตบ้าง อนาคตบ้าง คิดไปถึงคนโน้น คนนี้ คิดถึงบ้าน คิดถึงเมือง คิดไปไกล ..เราไม่ต้องไปดึงจิตจากอารมณ์โน้น อารมณ์นี้ ขอให้เรามีสติรู้ทันต้นจิตว่า "คิดหนอ"....พระครูพรหมญาณวิกรม
บางส่วนบางตอนจากเทป อภิปรายเจริญวิปัสสนา 3 http://www.fungdham.com/sound/chodok....